Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Líp: 36,53g | Prot: 112,36g | Carbs : 317,77g.
Pequeno Almoço: Figs, Hot Water, Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, g Nutritional Yeast Buds, Pears, Dried Seaweed, Bananas, The Ginger People Crystallized Ginger, Ginger, Ginger (Ground), Now Foods Magnesium Citrate Powder, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Almoço: Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Hot Dog Pickle Relish, Arugula (Rocket), Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links. Jantar: Clif Bar Clif Bar Sweet & Salty - Caramel Toffee with Sea Salt. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|