Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 68,19g | Prot: 40,60g | Carbs : 175,79g.
Pequeno Almoço: Harris Teeter Blueberries, Bananas , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Crispy Rice Toasted Rice Cereal. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Trader Joe's Frozen Edamame, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Milestone's Mexican Chocolate Pudding Cake, Snak Club Raw Almonds. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kphelan
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