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Empiezo la lucha conrra esos 6kg a perder!
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 62,03g | Prot: 44,89g | Carbs : 111,85g.
Pequeno Almoço: Hacendado Zumo Piña y Uva, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g). Almoço: Aceite de Oliva, NaturGreen Mezcla 6 Semillas, Hacendado Gazpacho Tradicional, Queso de Cabra, Ubago Dados de Salmon Ahumado y Queso, Hacendado Ensalada Gourmet. Jantar: Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Lomo de Pavo, San Roque Piquitos con Salvado. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Plátano Maduro, Hacendado Fresa o Freson. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Body Balance - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Isa Álvarez Manoja
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