Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Líp: 89,57g | Prot: 94,10g | Carbs : 144,72g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Яичница, Запеченный Картофель. Almoço: Зеленые Оливки, Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Jantar: От Мартина Семечки с Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Колбаса Докторская, Свинина Запеченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Haribo Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|