Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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124,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 44,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 70,79g | Prot: 72,52g | Carbs : 16,35g.
Pequeno Almoço: Adoçantes, Café, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Alface, Perdigão Linguiça Fininha, Ovo (Inteiro), Ovo, Ovo Cozido. Jantar: Tomates, Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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