Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 36,02g | Prot: 78,89g | Carbs : 80,54g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Воде, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Тушеная Оленина, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вареное Яйцо, Суп из Сельдерея. Snacks/Outros: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Арбуз. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|