Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2013
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143,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 55,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 32,95g | Prot: 71,41g | Carbs : 182,05g.
Pequeno Almoço: Oranges, Baby Spinach, Apples, Kale, Celery, Carrots. Almoço: Natural Smoked Turkey Breast. Jantar: Instant Brown Rice, Creole Cream Style Red Beans, Smoked Beef Sausage. Snacks/Outros: Yakult, Agave Nectar, Watermelon, Triple Berry Blend. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginsin
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