Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 70,19g | Prot: 79,34g | Carbs : 92,85g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пестравка Молоко Топленое. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Говядина Отварная, Чизкейк ПП. Snacks/Outros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|