Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 49,74g | Prot: 115,91g | Carbs : 160,57g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Яблоки, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Виноград. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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