Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 41,21g | Prot: 69,69g | Carbs : 123,56g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья . Almoço: Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Зеленые Оливки, Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картошка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Соевый Соус. Snacks/Outros: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|