Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 20,68g | Prot: 39,10g | Carbs : 133,55g.
Pequeno Almoço: Кокосовая Стружка, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Толстый Боцман Скумбрия с Маслом, Огурец (с Кожурой), Хлебцы. Jantar: Kupiec Рисовые Вафли с Морской Солью, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Шоколадная Помадка. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasja.prokopchik
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