Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Líp: 80,25g | Prot: 0,00g | Carbs : 6,50g.
Pequeno Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sun Kara Sun Kara, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic, Sun Kara Sun Kara. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 1 minuto, Agachamento - 1 minuto, Jumping Jacks - 10 minutos, Dormir - 5 horas, Descansar - 17 horas e 48 minutos, plunk - 1 hora. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de novierindu
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