Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 32,05g | Prot: 98,85g | Carbs : 150,84g.
Pequeno Almoço: Semillas Secas de Chía, Miel, Plátano, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, DIA Pan 15 Cereales y Semillas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Azúcar. Almoço: Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Jantar: Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Plátano. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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