Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 78,24g | Prot: 100,66g | Carbs : 122,64g.
Pequeno Almoço: Эконива Молоко 1,5%, Оладьи, Ближние Горки Сосиски Венские. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Черемушки Хлеб Дар Зерна Светлый Заварной, Гороховый Суп. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Krosby Шоколадные Медвежата, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Эконива Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|