Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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779 kcal
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Líp: 41,03g | Prot: 55,56g | Carbs : 55,94g.
Pequeno Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Safeway Breakfast Sausage Links, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Yoplait Go-Gurt, Strawberries, French's Classic Yellow Mustard, Frank's Red Hot Sauce, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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