Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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173,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 58,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 94,67g | Prot: 191,70g | Carbs : 9,66g.
Pequeno Almoço: Sadia Linguiça Fininha. Almoço: Tomates, Carne de Porco Assada, Couve Manteiga Crua, Músculo Bovino, Alface. Jantar: Montana Fraldinha. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AssisPena
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