Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
578 kcal
|
Líp: 26,83g | Prot: 42,36g | Carbs : 62,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Малина, Голубика, Виноград, Творог 5%. Almoço: Сыр из Козьего Молока, Густо Марини Масляная Рыба, Малина, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Кофе с Молоком. Jantar: Магнит Хурма, Сушеный Ананас, Гурман Лещ Горячего Копчения , Нототения, Чечевица Вареная, Чай. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Виктория Нототения Жареная, Кабачок Гриль, Ржаной Хлеб, Солнечная Фазенда Руккола, Травяной Чай. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|