Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2363 kcal
|
Líp: 98,86g | Prot: 117,31g | Carbs : 251,90g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Гусиные Лапки, Яичница, Макдоналдс Картофельный Оладушек. Almoço: FoodBand Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Шарлотка Домашняя. Snacks/Outros: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази, Виноград, Золотой Ключик Ириска, Карамель OPS! (Опс), Яшкино Конфеты Глэйс , Рот Фронт Гусиные Лапки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|