Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 27,37g | Prot: 98,11g | Carbs : 106,30g.
Pequeno Almoço: Избенка Козий Творог, Избенка Козье Молоко, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка. Jantar: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов . Snacks/Outros: Интелл Финики, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|