Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 86,91g | Carbs : 268,46g.
Pequeno Almoço: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебец Ржаной. Almoço: Магнит Сыр Костромской, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Дыня, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Дыня, Магнит Сыр Костромской, Щедрые Хлебец Ржаной, Canti Вино Красное Сухое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|