Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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61,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 105,19g | Carbs : 212,87g.
Pequeno Almoço: Emilia Crema Fondente, Zucchero, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Latte Calcium Plus, Uovo, Selex Riso Soffiato Biologico, Zucca. Almoço: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Lime, Uovo, Alici Fresche, Prozis Oatmeal Nutchoc, Esselunga Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%. Jantar: Crostata alla Marmellata, Olio di Girasole, Findus Sofficini Crema di Patate e Salsiccia, Selex Pancetta Affumicata a Cubetti, Lenticchie, Carote. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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