Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 35,17g | Prot: 71,42g | Carbs : 104,80g.
Pequeno Almoço: Pão Francês. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Coalho, Almanara Kafta. Snacks/Outros: Mamão. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camila Rodrigus
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