Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 84,38g | Prot: 136,52g | Carbs : 170,57g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Краснодарский Рис, Merci Горький Шоколад 72%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almoço: Лакомо Сыр Эдам Тертый, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Каждый День Филе Пангасиуса, Мистраль Гречка Фермерская. Jantar: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Лакомо Сыр Эдам Тертый, Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Сарафаново Био Творог 5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.masloboeva
|