Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 38,04g | Carbs : 124,61g.
Pequeno Almoço: Груша, Rians La Faisselle, Кофе. Almoço: Жареная Рыба (в Панировке), Салат Ромэн или Соз, Яблоко. Jantar: Яблоко, Маслины, Сыр Моцарелла, Помидоры, Рассольник. Snacks/Outros: Perrier Минеральная Вода. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovskaia
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