Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
81,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 11,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1150 kcal Líp: 27,54g | Prot: 65,85g | Carbs : 161,57g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Schwebel's Kaiser Rolls. Jantar: 365 Chopped Walnuts, Skinless Chicken Breast, Publix Premium Italian Bread. Snacks/Outros: Newman's Own Organic Low Fat Fig Newmans. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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