Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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48,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 16,58g | Prot: 40,13g | Carbs : 94,34g.
Pequeno Almoço: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Tutu de Feijão, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Ovo, Tutu de Feijão. Snacks/Outros: Bauducco Wafer Chocolate , Bauducco Biscoito Recheados, Halls Bala Halls. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsmatos
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