Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 46,00g | Prot: 55,86g | Carbs : 166,65g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Forma Integral. Almoço: Mandioca Frita, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marizadefani
|