Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Líp: 107,97g | Prot: 123,35g | Carbs : 201,71g.
Pequeno Almoço: Мёд, Пельмени «Элитные» ЛБ , Жареное Яйцо, Помидоры, Белый Хлеб. Almoço: Рассольник ЛБ , Простоквашино Сметана 25%. Jantar: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Heineken Пиво Безалкогольное, Snickers Snickers Криспер. Snacks/Outros: Данон Актимель, Белый Хлеб, Ясная Горка Грудка Копченая, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|