Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Líp: 30,01g | Prot: 90,70g | Carbs : 66,29g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо-Пашот, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Protein Rex Готовый Завтрак, Геркулес Монастырский, Foodart Семена Льна, Магнит Банан, Эконива Сметана 20%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Almoço: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кабачки, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кабачки. Snacks/Outros: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|