Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 65,39g | Carbs : 30,27g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de venera15
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