Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2013
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85 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 15,15g | Prot: 64,28g | Carbs : 111,43g.
Pequeno Almoço: Honey, Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Organic British Semi Skimmed Milk. Almoço: Miso Soup (Instant). Jantar: Asparagus, Green Snap Beans, Turkey Breast Pieces, Asparagus, Mashed Potato, Carrots, Red Table Wine. Snacks/Outros: Cherry Tree Cola, Sugar, Tea (Brewed), Organic British Semi Skimmed Milk. mais...
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2278 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Basal metabolic rate - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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