Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Líp: 26,96g | Prot: 71,15g | Carbs : 78,47g.
Pequeno Almoço: Café Colado, Melón , Huevo Cocido. Almoço: Camarones al Vapor o Hervidos, Dulzura Borincana Crema De Coco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Jantar: Frambuesas Rojas, Arándanos, Yogur Griego. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketoliyo
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