Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
110 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2618 kcal
|
Líp: 90,19g | Prot: 115,44g | Carbs : 263,61g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Айс Кофе, Додо Пицца Пепперони, Карат Творожок Сливочный с Ванилином. Almoço: Жареное Яйцо, Курица с картофелем в мультиварке. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Магнолия Бутерброд с Черным Хлебом Курицей и Беконом, Ашан Шаурма из Курицы. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ERAC_131
|