Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
75,5 kg Perdidos até agora: 17,1 kg .    Ainda faltam: 7,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

854 kcal Líp: 33,40g | Prot: 52,88g | Carbs : 89,85g.   Pequeno Almoço: Dreyer's Grand Ice Cream - Rocky Road, Coffee-Mate Fat Free Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Brown Sugar , Whole Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Almoço: Cheddar Cheese , Franz Brioche Buns, Skinless Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). mais...
1967 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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Comentários  
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05 out 19 por membro: MalibuBaby
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05 out 19 por membro: jcmama777

     
 

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