Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 49,36g | Prot: 54,66g | Carbs : 142,19g.
Pequeno Almoço: Сырная Лепешка, Киприно Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Almoço: Новосибхлеб Хлеб Российский, Чай, Приготовленные Грибы, Сметана , Борщ. Snacks/Outros: Bombbar Клюква - Ягоды Годжи, Сгущенка, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnEnis28
|