Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 44,68g | Prot: 52,35g | Carbs : 208,04g.
Pequeno Almoço: Fried Plantain, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Banana, Strawberry Juice. Almoço: Burger King Cheeseburger, Boiled Potato (without Peel), Siomay. Jantar: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oat Cereal. Snacks/Outros: Indonesian Sweet Rice Cake Balls, Coconut Water. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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