Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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91,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 18,11g | Prot: 124,74g | Carbs : 73,37g.
Pequeno Almoço: 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(저염분), 쭈꾸미볶음. Almoço: 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(저염분), 방울 토마토, 찐고구마. Jantar: 블링닭 블링닭 훈제 닭가슴살(저염분). Snacks/Outros: 공차 자스민 그린티, 아이스 아메리카노. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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