Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Líp: 87,67g | Prot: 109,81g | Carbs : 182,47g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Волжаночка Яйцо. Almoço: Щелковохлеб Парижская Бриошь, ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Jantar: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|