Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 48,46g | Prot: 57,51g | Carbs : 145,18g.
Pequeno Almoço: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Плати Меньше Живи Лучше Майонезный Соус Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Троекурово Грудка Куриная. Jantar: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Corin Corn Попкорн Сырный. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Рот Фронт Карамель Лимончики. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Chet
|