Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 73 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 22,78g | Prot: 159,54g | Carbs : 13,18g.
Pequeno Almoço: Избенка Сыр Легкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%. Almoço: Балтийский Невод Тунец Натуральный, Соевый Соус, Яйцо, Куриное Филе. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
|
|
2272 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Aeróbica - 42 minutos, Descansar - 16 horas e 18 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|