Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 83,16g | Prot: 246,24g | Carbs : 65,24g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zadorovaswet
|