Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Чому скинути вагу легше, чим набрати😂😡
06 out 19 por membro: Olha24
|
Потому что наши желания с организмом плохо связаны. Перестань считать калории, вы вроде как не бедствуете, и организм возьмёт своё. Человечество миллион лет голодало и победило голод всего каких-то 50-60 лет назад. Поэтому большинство людей при достатке еды будут полнеть. Стройными и подтянутыми останутся люди следящие за своим здоровьем и пищевым поведением в частности. )))
06 out 19 por membro: Виктор_Гюго
|
Набрать лишний жир легко, дурное дело нехитрое 😄😄😄 а вот качественный вес увеличив мышечную массу проблема, особенно для девушек 🤦
Успехов! В этом деле главное упорство
06 out 19 por membro: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olha24
|