Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 53,32g | Carbs : 129,84g.
Pequeno Almoço: Tommy Panettone com Frutas, Café com Leite Desnatado, Nestlé Nutren Senior Café com Leite 31.5G. Almoço: Uvas, Kicaldo Feijão de Corda, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Polenguinho Pocket. Snacks/Outros: Leão Fuze Ice Tea Pêssego, Tommy Panettone com Frutas, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite Desnatado, Vitamina de Abacate, Maguary Suco de Uva Integral. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda siq araujo
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