Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 28,53g | Prot: 48,06g | Carbs : 33,70g.
Pequeno Almoço: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 小黃瓜, 雞胸肉, 7-11 蒸地瓜, 龍鬚菜, 芹菜, 全聯 鯛魚片. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lwting
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