Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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52,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 79,78g | Prot: 51,48g | Carbs : 82,62g.
Pequeno Almoço: Costco 德式香腸, 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 花椰菜, 小黃瓜, 香蕉半根, 小麥麵包. Jantar: 水煮蛋, 番茄, 新鮮豬肉香腸. Snacks/Outros: 掬水軒 高纖蘇打, 全聯 北海道千層蛋糕. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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