Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 13,06g | Prot: 37,59g | Carbs : 177,38g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков. Almoço: Томатная Паста, Bonduelle Кукуруза, Сердце Куриное, Макфа Спагетти. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kovikhova
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