Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Líp: 40,38g | Prot: 38,10g | Carbs : 78,93g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сыр Эдам, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Гречка Отварная, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Челны Хлеб Баурсак, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E_lina_Em
|