Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 109,78g | Carbs : 94,28g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сырок Творожный с Вишней в Темном Шоколаде, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Котлета Мясная На Пару, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. Jantar: ВкусВилл Творог 5%, Вкусвилл Творог Мягкий "Мед, Лимон И Имбирь". Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|