Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Líp: 27,76g | Prot: 74,34g | Carbs : 71,80g.
Pequeno Almoço: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Костный Бульон, Тилапия, Оленина . Jantar: Корица, Йогурт Домашний, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Outros: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|