Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 38,06g | Prot: 59,17g | Carbs : 98,11g.
Pequeno Almoço: Toasted Multigrain Bread, Waitrose Nut and Dried Fruit Selection, By Sainsbury's Blueberries , Asda Avocado, Total Greek Yoghurt. Almoço: Mr Kipling Apple Pie, Asda Seafood Selection, Morrisons Fairy Cake, Semi-Skimmed Milk, Asda Cauliflower , Dairylea Cheese Triangle Light. Jantar: Tesco Curly Kale, By Sainsbury's British Brussels Sprouts, Tesco New Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Salmon. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoniaaldous
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